علاج عرق النسا .. تعرف علي الأسباب – الاعراض – التشخيص ونصائح هامة للوقاية
الدليل الشامل لعلاج عرق النسا
مرض عرق النسا من الأمراض الشائعة بين الكثيرين، وأوّل المناطق التي يشعر فيها المريض بألم هي المنطقة السفلية من الظهر، وهنا سوف نتناول الدليل الشامل لعلاج عرق النسا ، وسنتعرف على أعراضه، وطريقة التشخيص وطريقة العلاج، فتابعوا معي السطور التالية.
ينتج عرق النسا نتيجة الضغط على العمود الفقري بالقرص المنفتق سوف يشعر الفرد بآلام ناتج عن شدة الضغط، وهذا الألم يمتد إلى المنطقة السفلية من الظهر وصولاً إلى الفخذ وانتهاءً بالساقين والشعور يمتد إلى القدمين وإلى أصابعهما.
أعراض عرق النسا
• الشعور بوخز بالأطراف
• الشعور بالصعوبة مع القيام بالمجهودات الشاقة، أو مع ممارسة الرياضة.
• الشعور بالألم مع النوم ومع الجلوس لفترة كبيرة.
أسباب الإصابة بعرق النسا
• تآكل العمود الفقري الذي يؤدي إلى تضييق القناة الشوكية، ويتسبب في الضغط على العصب الوركي، وهذا هو أكثر الأسباب انتشاراً وخاصة بين الأفراد البالغين فوق 60 عام.
• الإصابة بأورام العمود الفقري الذي قد يكون أحد نتائجة الإصابة بعرق النسا.
• انفتاق القرص، وهو أشهر وأكثر الأاسباب الشائعة فالأقراص تعمل كوسائد بين الفقرات، ومع ضعفها بتقدم العمر تُصبح أكثر عرضة للإصابة، وكثيراً المركز الذي يشبه الهلام يدفع البطانية الخارجية، ويؤدي إلى الضغط على جذور العصب الوركي.
• التهاب المفصل العجزي، وهو أحد الألتهابات التي تصيب المفصل الحرقفي، أو المفصل العجزي وهو البقعة التي يتصل بها العمود الفقري السفلي المتصل بالحوض، وهذا قد يتسبب في الالتهاب الأملسي الذي ينتج عنه ألم في المنطقة السفلية من الظهر، أو في منطقة الأأرداف والألم قد يتفاقم مع الوقوف أو مع ممارسة التمارين الرياضية لفترات طويلة.
تشخيص الإصابة بعرق النسا
- الطبيب يطلب من المريض فحوصات بالتصوير المغناطيسي الرنيني، وللوصول إلى الأماكن التي بها التهاب العصب يظهر الرنين محاذاة الأربطة الفقرية والعضلات.
- كما أنّ الطبيب قد يلجأ أيضاً إلى استخدام الصبغة بلون التباين التي توضح صورة جلية للأعصاب والحبل الشوكي.
- ومع الوقوف على السبب المسبب للمرض بعد التشخيص يُمكن الوصول إلى الطريقة المُثلى للعلاج.
مضاعفات الإصابة بعرق النسا
- فقدان السيطرة على المثانة، والأمعاء أو أحدهما من مضاعفات الإصابة بعرق النسا.
- وعلى المريض مع شعوره بهذا العارض أن يتصل بالمختص على الفور، تجنباً لحدوث أيّ مُضاعفات أخرى وتجنباً للأضرار المتفاقمة.
- والطبيب سوف يتدخل جراحياً إنّ كانت الحاجة تستدعي ذلك.
روابط ذات صلة ::
علاج عرق النسا بالأعشاب الطبيعية
الطرق الطبية العلاجية لعرق النسا
- يُمكن للمريض أن يستعمل المسكنات في التخفيف من حدة الآلام الطارئة الناتجة عن الإصابة بعرق النسا.
- كما يُمكنه أن يلجأ على تناول مضادات الالتهاب الغير ستيرويدية كالنابروكس، والأيبوبروفين والأسبرين.
- وقد يصف الطبيب حقنة للتقليل من الالتهاب وهي حقنة الستيرويد.
- في الحالات الشديدة من الإصابة يصف الطببيب الستيرويدات التي تعطى بالعمود الفقري.
- كما أنّ الجراحة قد تكون الحل المثالي للتخلص من آلام عرق النسا، حييث أنّ الجراح سوف يلجأ على إزالة جزء من القرص الغضروفي وهذا للتخفيف من الضغط على العصب الوركي.
نصائح بعد التخلص من عرق النسا
- على المريض أن يبقى في حالته النشطة قدر الإمكان فالنشاط يُساعد على تقليل الالتهابات والألم .
- كما أنّ المعالج سوف يبين لك أفضل الأنشطة التي تُساعد في التخفيف من الآلم، وسرعة التداوي مثل رياضة اليوجا وممارسة الإطالة الجسدية وكثرة المشي.
طرق وقائية من الإصابة بعرق النسا
- على الفرد أن يحرص على مارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة كما ينبغي عليه أن يحافظ على الوضعية الصحيحة للجلوس.
- على الفرد أن يبتعد عن حمل الأثقال، وإن كان لابد فيجب أن يثني ركبتيه قبل أن يحمل الأشياء.
- يجب على المريض أن يتجنب قيادة السيارة.