علاج الإمساك مع التعرف علي الأعراض – الأسباب ونصائح هامة

إذا لم يتغوّط الإنسان في الأسبوع على الأقل ثلاثة مرات فهو عندئذ يُعاني من الإمساك يعرف بالإنجليزية Constipation ، كما أنّ الإنسان الذي يُعاني وقت الإخراج، ويبذل جهد كبير في إخراج الفضلات فهو عندئذ يُمكن أن نحكم عليه؛ بأنّه يُعاني من الإمساك، وكذلك إذا كانت حالة البراز صلبة وشعر المرء بانسداد استدعا منه استعمال إصبعه للمساعدة، وسوف نتطرق هنا إلى الدليل الكامل لعلاج الإمساك.

الإمساك هو واحد من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعا في العالم ، والتي تؤثر على حياة الكثير من الأشخاص، حيث يعرف الإمساك بأنه صعوبة خروج الفضلات الجافة من الأمعاء أو أنه الاخراج أقل من ثلاث مرات في الأسبوع.

ما هي أسباب الإصابة بالإمساك ؟

• وجود خلل بالجهاز الهضمي.
• الإصابة بالسكري وأمراض الأيض وتضخم القولون في سن الطفولة.
• وجود أحد مشكلات الأمعاء الغليظة.
• الإصابة باضطراب في القولون.
• منتجات الألبان
• قلة الأنشطة مع الضغط العصبي
• تناول وفرة من الملينات
• تغيرات في النمط السلوكي اليومي
• قصور وظائف الغدة الدرقية
• الإصابة بسرطان القولون
• الإصابة بمشاكل العضلات

ما هي أعراض الإمساك؟

قد يختلف حركة الأمعاء الطبيعية من شخص الي أخر ، حيث  يذهب بعض الأفراد الي الحمام ثلاث مرات في اليوم ، بينما يذهب الآخرون ثلاث مرات في الأسبوع، قد تكون تعاني من الإمساك إذا واجهت الأعراض التالية:

• عدم أنتظام حركة الأمعاء مع توتر أو ألم أثناء حركات الأمعاء .
• صعوبة التبرز أو البراز الجاف .
• شعور بالامتلاء وعدم الاخلاء الكامل  بعد الذهاب الى الحمام .
• البواسير ونزيف المستقيم .
• قد تعاني من انسداد المستقيم .

كيفية تشخيص الإمساك ؟

إذا استمرت الإصابة لفترة تزيد عن 2 شهور ففي هذه الحالة تُجرى الفحوصات الطبية على الدم وأحياناً يطلب الطبيب أشعة بعد الحقن بالباريوم ، لاستيضاح معمق وشامل لحركة الجهاز الهضمي.

نصائح هامة لعلاج الإمساك

يجب على الإنسان أن يتناول الكميات الوافية من الأطعمة الغنية بالألياف التي تُسهل من الإخراج، ويجب على الإنسان أن يتناول الكميات الوفيرة من المياه. يلجأ الطبيب إلى إعطاء المريض الملينات إذا كانت حالته تستدعي هذا.

في الحالات الشديدة يلجأ الطبيب إلى إجراء الجراحات، والتي فيها يقطع الطبيب جزء من القولون في الحالات الصعبة من عطالة القولون، وهذا لزيادة إمكانية التغوط بصوروة منتظمة، وهناك طرق علاج سلوكية تعتمد على العلاج النفسي، وعلى الارتجاع البيولوجي والتنويم الإيحائي.

أشهر الفواكه التي تعالج الإمساك

• التفاح لاحتوائه على وفرة من الألياف الطبيعية التي تقبل للذوبان بسهولة.
• الخوخ من الفواكهة الغنية بالعناصر المفيدة المساعدة في علاج الإمساك الشديد.
• الإجاص يمد الجسم بالماء، ويساعد في تليين البراز وهو من الفواكه الغنية بالمكونات التي تخلص من الإمساك.

أشهر العقاقير الدوائية لعلاج الإمساك

Laxeol Pi
من أشهر أدوية علاج الإمساك، وعلاج سوء الهضم أقراص لاكيول بي المكون الرئيسي لها بيكوسولفات الصوديوم، وتلك المادة لها أثر في علاج الكثير من مشكلات الجهاز الهضمي، وتُساعد في تحفيز القولون والأمعاء لإخراج الفضلات، وهذا العقار يُمنع من استعماله المصابون بآلام البطن والإناث في فترات الحمل والرضاعة.

Sedalac Syrup
شراب لعلاج سيدالاك يُستعمل لعلاج الإمساك لاحتوائه على اللاكتوز، المُحفّز لزيادة الماء وهذا يجعل البراز أكثر مرونة.

Normacol Plus sachets
أكياس نورماكول بلس تُستعمل لعلاج الإمساك، وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي، المادة الفعالة به الستيركوليا وفرانجيولا؛ وتلك المادة تُقلل لزوجة إفرازات الكلى والأمعاء وهذا يقوم بإخراجها خارج الجسم بفعالية.

Rialac Syrup
شراب ريالاك يُستعمل لعلاج حالات الإمساك المُزمن، وتُستعمل في تحلل الخلايا البكتيرية، وهذا الدواء له أثر في علاج الاعتلال الدماغي، وهذا العقار لا يُستعمل لمن يُعاني من الحساسية، ولا يتناسب مع من يُعاني من مرض السكري.

Lactoline Syrup
شراب لاكتولين يريح الفرد في الإخراج ويستعمل لعلاج حالات الإمساك المزمنة، ويعالج حالات الاعتلال الدماغي، وهو من أكثر العقاقير التي تعالج الاعتلالات الكبدية.

Duphalac Syrup
شراب دوفالاك غني باللاكتوز الذي يُزيد من كمية الماء في البراز وهذا يجعله أكثر ليونة ويحول دون وصول الأمونيا إلى الدم، ومن الآثار الجانبية لهذا العقار الشعور بألأم وانتفاخ في البطن.

Achtenon Tablets
أقراص لعلاج الشلل الرعاش، وهي أقراص مضادة للكولين وهذا العقار من أكثر الأدوية التي تُعالج العديد من الأمراض المتنوعة والمنتشرة ويستعمل هذا العقار في علاج مرض الباركنسون، ومن آثاره الجانبية الإصابة بجفاف الفم، واضطرابات الرؤية وزيادة عدد ضربات القلب واضطرابات نفسية.